Description
Boost d'énergie dans une barre : Wcup Salty Peanut Bar (10pcs)
Boost d'énergie dans une barre : Barre aux arachides salées Wcup (10 pièces emballées individuellement) Consommation d'énergie et d'humidité équilibrée de longue durée. Barre énergétique extrêmement adaptée aux activités sportives par temps chaud.
✓ Le mélange parfait de glucides et sel pour des performances sportives de haut niveau.
✓ Bar sportif idéal et recommandé par temps chaud.
✓ Convient avant et pendant l'exercice.
✓ Paquet standard de 10 barres – emballées individuellement. (Il y a aussi un Barre énergétique Multi Benefit Pak Wcup Salty Peanut avec 20+1 barres gratuites )
✓ Il existe également Barres énergétiques de Noisette/chocolat goût, Barres à saveur de banane et Barres à saveur d'orange
Dans le nutrition sportive – offre de Wcup il y a aussi des Sport Cakes, des barres de Nougat, des Fruits bonbons gélifiés et des pains d'épices Wcup avec un supplément de magnésium. Tous ces éléments fournissent une énergie supplémentaire pendant ou avant l’exercice.
Dosage recommandé pour les barres énergétiques
Les lignes directrices pour consommer des aliments riches en glucides pendant l’exercice sont les suivantes
- Entre efforts sportifs 1h30 et 2h la quantité recommandée est : 30 à 60 g de glucides par heure
- Lors d'efforts sportifs plus de 2,5 heures nous conseillons 90g de glucides consommation par heure
Dans le premier cas cela représente environ 1 barre énergétique par heure, dans la 2ème situation pour un effort sportif supérieur à 2h30 cela représente environ 2 barres par heure d'effort. Complétez ceci avec boisson sportive pour arriver à la quantité totale de glucides.
Valeurs nutritionnelles moyennes de cette barre énergétique aux cacahuètes salées Wcup :
Composition (Par 100 g / Par 55 g) :
- Énergie : 387 kcal/1631 kJ / 213 kcal/897 kJ
- Matières grasses : 9,4 g / 5,2 g
- Graisses saturées : 1,2 g / 0,7 g
- Glucides : 65,6g / 36,1g
- Sucres : 32,2g / 17,7g
- Fibres alimentaires : 5,2 g / 2,9 g
- Protéines : 7,4 g / 4,1 g
- Sel : 0,97g / 0,54g
Ingrédients de la barre Wcup Salty Peanut :
Flocons d'avoine, sirop de glucose, maltodextrine, cacahuètes, riz soufflé, fructose en poudre, glucose en poudre, amandes, noisettes, chlorure de sodium, arôme.
Allergènes :
Oeufs, noix, soja, lactose, gluten, graines de sésame, lupin, arachide
Numéro d'écrou :
522/41
Avertissement : Tenir hors de portée des enfants. Ne dépassez pas la portion quotidienne recommandée. Complément alimentaire, ne remplace pas une alimentation variée.
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